Взрослых людей нет

Автор: Крюковский Игорь
Раздел: Мнения 502
Поделиться
Поделиться
Отправить
Игорь
Крюковский
Мнение

Стремление человека повертеть что-то в руках время от времени приобретает разные формы. Это уже были спичечные коробки, йо-йо, чётки, монеты, авторучки. Теперь вот новое увлечение — спиннеры. Не думаю, что они вызывают какую-то особую зависимость.

Эта игрушка изначально выполняет функцию успокоения: крутишь-вертишь, пальцам комфортно, приятный звук и вибрация, и у человека возникает ощущение контроля, что ты можешь этой штукой управлять, отсюда появляется желание заниматься этим чаще. У моего сына тоже есть такая, но я не замечал, чтобы он часто им занимался.

Зависимость может возникнуть у людей с «дефицитом внимания», и у тех, кто испытывает повышенную тревогу и нервозность. Маленькие дети сосут соски и плачут, если их отнять. Ребёнок получил соску назад — спокоен и счастлив. 

Я думаю, в какой-то степени спиннеры заменяют такую соску, и это безобидно до тех пор, пока не мешает работе, взаимоотношениям с другими людьми. Вот когда человек не может уже без этой игрушки, как и без любой другой игрушки обходиться, когда она выйдет на первое место и превратится в навязчивую манию, тогда – это уже болезнь. 

Вы же не раз видели картину, когда несколько человек сидят, например, в кафе и вместо того, чтобы общаться уставились в свои гаджеты, кто-то шары гоняет, кто-то в чате сидит. Но ведь это же не нормально. Люди собрались пообщаться друг с другом, а разговор не клеится из-за общей зависимости от телефонов. Или из-за того, что уже разучились это делать. Потому что чат в социальных сетях – это проще. И крутить игрушку в руках вместо чтения книги тоже проще. Конечно же, люди осознают, что тратят свое время непродуктивно. Но, если от этого отойти — появляется ощущение тягости, что чего-то не хватает и люди успокаиваются только тогда, когда снова берут в руки игрушку.

Подавляющее большинство пациентов психотерапевтов - люди с депрессией, возникшей из-за сложных ситуаций в личной жизни. Люди разучились общаться с глазу на глаз, обсуждать с партнёрами желания и возможности, рушатся семьи и ссорятся пары. При этом по сей день нет ни одного человека, кто пришёл бы на приём и сказал: «У меня зависимость от смартфона, я сижу в телефоне всё свободное время и не могу оторваться».

Это может говорить или о том, что людей такое положение полностью устраивает или о том, что они не осознают происходящего. Вообще, чтобы прийти к психотерапевту, нужно иметь определённое мужество, прежде всего признаться себе самому, что у тебя есть какая-то проблема. Ну а так, подавляющее число людей ходит со смартфонами и постоянно смотрит в них и это считается вполне нормальным. Несмотря на то, что именно эту проблему с психикой еще не внесли в международную классификацию болезней, но коллеги на западе уже признали её вариантом зависимости. 

Чтобы понять, есть ли у вас зависимость от чего-либо, первым делом нужно проверить себя, отказавшись от этого увлечения или ограничить затраченное на него время. Тревожный звоночек в голове должен прозвенеть, если выяснится - «без этого совсем нельзя». Значит, не всё в порядке и можно подумать о том, что может заменить такое бесцельное занятие и попытаться осознать, какое именно обстоятельство или тревогу человек пытается заглушить: ощущение одиночества или боязнь общения с другими людьми из-за возможного отторжения или неудачи? 

Курение или алкоголизм это тоже способ получить некие ощущения и обойти ту потребность, которую по каким-то причинам не удаётся получить нормальным способом. Всегда найдется заменитель, но есть разные способы, которые зачастую помогают справиться с вредными зависимостями. Физические упражнения, тот же фитнес — работа со своим телом доставляет массу положительных эмоций в плане выброса эндорфинов. Если мы себе внимания не уделяем — ищем пути эрзаца, заменителя. Когда человек не может переключиться с игрушки или смартфона на что-то более полезное для своего тела и души, тогда можно пойти к психологу и попытаться выяснить, как от этого избавиться. 

Есть ли вероятность, что из-за замыкания людей на спиннерах и смартфонах прекращается обычное общение? Считаю, что не увлечение гаджетами этому виной - это просто способ уменьшить свою тревогу и чем-то себя занять. 

Чтобы принять тревожную, допустим, ситуацию, нужно много думать, работать над собой. А здесь - достал телефон, зашёл в чат, получил «лайки» - стало легче, ты уже чего-то стоишь, ты не один, и кто-то там незримый тебя принимает таким какой ты есть, значит все с тобой нормально. А попробовать то же самое в реальной жизни: это же ужас-ужас, это надо контакт установить, тебя могут и послать, и показать, что ты не очень интересен и с этим надо жить, как-то научиться принимать этот факт - а для этого необходима зрелая личность.

Чтобы созреть нужны время и условия, а ведь многие так и умирают детьми. Есть притча об одном старом священнике, которого спросили: «Вам столько лет, через вас столько людей прошло и открылось на исповеди, что вы из всего этого поняли?». И он ответил - «Всего две вещи: то, что люди намного более несчастнее, чем они кажутся, и то, что взрослых не существует». 

Мы все дети, в той или иной степени зрелости. Некоторые справляются с детскими обидами, а другие так и мучаются до конца жизни подростковыми комплексами. Как говорят, талантливый человек талантлив во всём, он может быть хорошим писателем, художником и музыкантом в одно время. Так же и зависимые люди — могут зависеть от всего.

Не покурить — так выпить, не выпить — так «найти себе» ещё в чем-нибудь. В этом отношении можно посчитать, что увлечение спиннерами это маркер, индикатор зависимой личности. 

Но можно ожидать, что это увлечение уже через год-другой пропадёт, как исчезли в никуда тамагочи и ручные эспандеры, и появится какой-нибудь новый маркер.

Поделиться
Поделиться
Отправить
Отправить новость в редакцию




CAPTCHA
Комментарии:
Авторизуйтесь На сайте. для возможности комментирования.

Другие новости рубрики:
Эксперт в сфере недвижимости Александр Хворов о том, какие подводные камни скрывают «сталинки» и где заканчивается «красный квадрат»
0 22.09.2017 15:00:00
Заслуженный тренер России, первый наставник Александра Могильного Валерий Дементьев – о том, почему хабаровский «Амур» из года в год топчется на месте
0 21.09.2017 12:30:00
Обозреватель ИА «Хабаровский край сегодня» Ольга Шабалина – о том, почему так взволновала хабаровчан характеристика, данная городу московской журналисткой
4 18.09.2017 14:00:00
Редактор ИА «Хабаровский край сегодня» Оксана Омельчук о том, почему наш малый бизнес так плохо живет
1 15.09.2017 17:00:00
Мнения 12.09.2017 16:30:00
Обозреватель ИА «Хабаровский край сегодня» Дмитрий Иголинский – о том, как он изъявил желание получить значок ГТО, но остался вне игры
12 Сентября 2017 0
Мнения 11.09.2017 15:00:00
Обозреватель ИА «Хабаровский край сегодня» Ольга Шабалина – о том, как думать о хорошем, когда вокруг столько криков о плохом
11 Сентября 2017 0
Мнения 11.09.2017 10:00:00
Житель села им Полины Осипенко Александр Фроленок – о своём опыте эмиграции из города в сельскую местность
11 Сентября 2017 0
Мнения 07.09.2017 15:00:00
Ветеран хабаровского футбола Леонид Скрыльников – о впечатлениях от старта любимой команды в Премьер-лиге
07 Сентября 2017 0
Мнения 01.09.2017 10:00:00
Студентка СПбГУ Дарья Мильчина о том, как в Питере просыпается дальневосточный патриотизм
01 Сентября 2017 0
Мнения 30.08.2017 11:00:00
Главврач хабаровского детского оздоровительного центра «Талантария» Максим Козлов - о том, как сделать школьные годы действительно чудесными
30 Августа 2017 0
Мнения 29.08.2017 16:00:00
Педагог-психолог Наталья Чичик о том, как навсегда не отбить у детей желание к получению знаний
29 Августа 2017 0
Мнения 28.08.2017 16:30:00
Военный эксперт Антон Лавров - о том, почему в России нет ударных дронов
28 Августа 2017 0

Подписка

Доставка новостей на эл. почту без спама и рекламы

Адрес редакции и издателя: 680000, Хабаровский край, г.Хабаровск, ул.Дзержинского 56.
Главный редактор: Оксана Омельчук.

Вопросы: 8 (4212) 47-55-27,  hks@todaykhv.ru

© 2017 Хабаровский край сегодня
Сайт разработан в RASA
Сетевое издание «Информационное агентство «Хабаровский край сегодня» 
Номер свидетельства ЭЛ №ФС 77-68538 от 31.01.2017, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). 
Учредитель: АНО ЦПСИ «Открытый регион», 680000, Хабаровск, ул. Дзержинского, д. 56, Главный редактор: Оксана Омельчук

Данный сайт содержит информационную продукцию категории 16+

При перепечатке либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта гиперссылка на источник обязательна. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования.