Отправляясь в отпуск на море, мы запасаемся большим количеством солнцезащитного крема, берем с собой шляпу, кепку, обязательно солнцезащитные очки. Нам кажется, что там мы можем перегреться или даже получить солнечный ожог. А вот в городе, нам ничего не угрожает. Большое заблуждение!
В таком солнечном городе, как Хабаровск, а у нас 2449 солнечных часов в году, защищаться надо не менее тщательно. Подробности - в публикации ИА «Хабаровский край сегодня».
В разумных пределах солнечные лучи могут положительно влиять на организм: улучшать работу желез внутренней секреции, оказывать антидепрессивное действие, запускать синтез витамина D. Но стоит превысить дозу и могут возникнуть патологические изменения кожи.
- Меланома – самая злокачественная опухоль, которая состоит из пигментных клеток кожи, - говорит заведующий отделением дерматовенерологии краевого консультативно-диагностического центра «Вивея» Григорий Колтун. - Она не возникает на пустом месте, основой ее являются родинки. Сами по себе родинки красивы - светло- коричневые, темно-коричневые. К слову, чем светлее, тем глубже пигмент. Но в какой-то момент, это может быть обусловлено генетически или под воздействием активного солнца, хронической травмы, ожога, в том числе и солнечного, клетки кожи в этой родинке, что называется сходят с ума. Они имеют много отростков, так вот они теряют свои отростки и начинают размножаться. Первичный очаг меланомы может быть очень маленьким, но тем и опасна меланома, что метастазы она дает в любом органе.
Надо быть очень внимательным к себе. Если родинка стала вдруг черной или красной, поменялась ее структура, она приобрела вид расплывчатый, так что явно отличается от всех других, надо немедленно обращаться к врачу. Но это крайний случай. По-хорошему если у ближайших родственников нет онкозаболеваний, показываться доктору следует раз в год.
А если есть предпосылки к онконастороженности, тогда и чаще. Хорошо бы обследоваться после летнего сезона, который длится с мая по сентябрь, это время максимальной солнечной активности.
Это позволяет вылечить онкологию на ранних стадиях
15 марта 2024, 13:00 0
Самые общие рекомендации - не загорать и не находиться на солнце с 12:00 до 16:00. Не нужно в это время загорать. Если вы все же вышли на прогулку, закройте открытые участки кожи легкой одеждой и обязательно нанесите солнцезащитный крем со степенью защиты от 30 до 50 единиц. Наносить средство нужно за 30 минут до выхода из помещения.
Если вы купаетесь, и ваш солнцезащитный крем не водостойкий, врачи советуют наносить его дважды.
- На кремах лучше не экономить, покупать их в аптеках, - советует доктор. - Это ваше здоровье, а может быть и жизнь.
Меланома сильно помолодела. Если раньше ее диагностировали чаще всего после 45 лет, теперь после 35 и раньше. Она может возникнуть в любом возрасте.
- В целях профилактики дерматологи могут удалить образования на коже, и мы с этим справляемся, - замечает Григорий Колтун. - Если же изменения уже произошли, отправляем пациента к онкологу.
Но лучше этого избежать.
