Шоколад от онкологии и альцгеймера
Поделиться

Шоколад от онкологии и альцгеймера

11 Июля 2017 748

Шоколад от онкологии и альцгеймера

11 Июля 2017 748
Поделиться
Поделиться
Отправить

Сегодня во всём мире празднуют День шоколада. Для любителей лакомства ИА «Хабаровский край сегодня» выяснило, что нам даёт шоколад – вред или пользу.

В шоколаде много полезных веществ, однако этот продукт необходимо употреблять в ограниченном количестве. Положительные свойства лакомства обусловлены входящими в его состав какао-бобами. А именно катехинами – это антиоксиданты, которые надежно защищают клетки организма от свободных радикалов. Кроме того, благодаря способности разжижать кровь, а также наличию кофеина и глюкозы, шоколад способен активировать работу мозга.

«В небольших дозах есть шоколад – полезно. Но только именно чёрный, в котором содержание какао-бобов 75-80 %. Полезным считается именно он. Это донатор эндорфинов, хорошего настроения. Также есть исследования, подтверждающие, что умеренное потребление шоколада является профилактикой онкологических заболеваний толстого кишечника и альцгеймера. Важно знать меру, а она равна 10 граммам тёмного шоколада ежедневно. Но есть целую плитку – недопустимо. Что касается молочного шоколада, то в нём, конечно, много добавок и мало пользы», – рассказала корреспонденту ИА «Хабаровский край сегодня» врач-терапевт краевого диагностического центра «Вивея» Людмила Исаенко.
Кроме того, в состав шоколада, именно тёмного, входят такие витамины как PP, E, B2, В1, магний, железо, фосфор, калий и кальций. 
Поделиться
Поделиться
Отправить
Отправить новость в редакцию




CAPTCHA
Комментарии:
Авторизуйтесь на сайте через социальную сеть для возможности комментирования. Авторизуясь, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.

Другие новости рубрики:
Пропавший из-за COVID-19 из аптек «Клексан» можно заменить его аналогами
0 18.09.2020 18:00:00
Выездных пунктов бесплатной вакцинации становится больше и работают они чаще
0 18.09.2020 14:45:00
Плановые исследования в Хабаровском крае стартуют со следующей недели
0 18.09.2020 13:40:00
Но риск подцепить опасного паразита сохраняется до ноября
0 18.09.2020 11:30:00
Здоровье 18.09.2020 08:00:00
Болеющих становится меньше, но число умерших за пандемию превысило сотню
18 Сентября 2020 0
Здоровье 17.09.2020 13:30:05
Анализы пациенты «десятки» будут получать быстрее и точнее
17 Сентября 2020 0
Здоровье 17.09.2020 08:00:00
Но при этом двое пациентов за сутки скончались
17 Сентября 2020 0
Здоровье 16.09.2020 09:00:00
Пересадка органов не проводилась после скандала в начале нулевых
16 Сентября 2020 0
Здоровье 16.09.2020 08:45:00
Первая партия вакцины поступит в регион в октябре
16 Сентября 2020 0
Здоровье 15.09.2020 12:30:00
В регионе начался сезонный подъем заболеваемости ОРВИ
15 Сентября 2020 0
Здоровье 15.09.2020 08:45:00
За сутки 70 человек заболело, 26 выздоровело, 1 скончался
15 Сентября 2020 0
Здоровье 14.09.2020 18:15:00
На сегодняшний день привились 30 тысяч жителей
14 Сентября 2020 0

Подписка

Доставка новостей на эл. почту
без спама и рекламы
© 2020 Хабаровский край сегодня
Сайт разработан в RASA

Сетевое издание «Информационное агентство «Хабаровский край сегодня». Номер свидетельства ЭЛ №ФС 77-68538 от 31.01.2017, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: АНО ЦПСИ «Открытый регион», 680000, Хабаровск, ул. Дзержинского, д. 36, Главный редактор: Оксана Алексеевна Добротворская, электронный адрес: hks@todaykhv.ru

Данный сайт содержит информационную продукцию категории 18+. При перепечатке либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта гиперссылка на источник обязательна. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования.