Шоколад от онкологии и альцгеймера
Поделиться

Шоколад от онкологии и альцгеймера

11 Июля 2017 726

Шоколад от онкологии и альцгеймера

11 Июля 2017 726
Поделиться
Поделиться
Отправить

Сегодня во всём мире празднуют День шоколада. Для любителей лакомства ИА «Хабаровский край сегодня» выяснило, что нам даёт шоколад – вред или пользу.

В шоколаде много полезных веществ, однако этот продукт необходимо употреблять в ограниченном количестве. Положительные свойства лакомства обусловлены входящими в его состав какао-бобами. А именно катехинами – это антиоксиданты, которые надежно защищают клетки организма от свободных радикалов. Кроме того, благодаря способности разжижать кровь, а также наличию кофеина и глюкозы, шоколад способен активировать работу мозга.

«В небольших дозах есть шоколад – полезно. Но только именно чёрный, в котором содержание какао-бобов 75-80 %. Полезным считается именно он. Это донатор эндорфинов, хорошего настроения. Также есть исследования, подтверждающие, что умеренное потребление шоколада является профилактикой онкологических заболеваний толстого кишечника и альцгеймера. Важно знать меру, а она равна 10 граммам тёмного шоколада ежедневно. Но есть целую плитку – недопустимо. Что касается молочного шоколада, то в нём, конечно, много добавок и мало пользы», – рассказала корреспонденту ИА «Хабаровский край сегодня» врач-терапевт краевого диагностического центра «Вивея» Людмила Исаенко.
Кроме того, в состав шоколада, именно тёмного, входят такие витамины как PP, E, B2, В1, магний, железо, фосфор, калий и кальций. 
Поделиться
Поделиться
Отправить
Отправить новость в редакцию




CAPTCHA
Комментарии:
Авторизуйтесь на сайте через социальную сеть для возможности комментирования. Авторизуясь, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.

Другие новости рубрики:
Последствий массовых скоплений людей можно ожидать в течение следующих недель
0 13.07.2020 17:50:00
Тестирование пройдет с 13 по 17 июля
0 13.07.2020 09:00:00
Коронавирус подтвердился ещё у 94 новых пациентов
0 12.07.2020 20:15:00
Пока они будут действовать две недели, но могут растянуться до 7 августа
0 12.07.2020 15:45:00
Здоровье 11.07.2020 19:30:00
За сутки зарегистрировали больше сотни новых больных коронавирусом
11 Июля 2020 0
Здоровье 10.07.2020 19:15:00
Ситуация с коронавирусом в регионе ухудшилась
10 Июля 2020 0
Здоровье 10.07.2020 15:30:00
Возвратиться к жёстким мерам придётся, если люди продолжат не соблюдать санитарные правила
10 Июля 2020 0
Здоровье 09.07.2020 19:00:00
Выписанных пациентов в регионе второй день подряд больше, чем новых заболевших
09 Июля 2020 0
Здоровье 09.07.2020 14:30:00
Федеральный Роспотребнадзор не прогнозирует повторения ограничительных мер по COVID-19
09 Июля 2020 0
Здоровье 09.07.2020 12:00:00
Больше всего случаев приходится на женщин
09 Июля 2020 0
Здоровье 08.07.2020 18:25:00
За сутки 98 человек заболели, 122 выздоровели, но один умер от коронавируса
08 Июля 2020 0
Здоровье 08.07.2020 14:00:00
Об этом сообщил губернатор Сергей Фургал во время ежегодного отчёта перед депутатами
08 Июля 2020 0

Подписка

Доставка новостей на эл. почту
без спама и рекламы
© 2020 Хабаровский край сегодня
Сайт разработан в RASA

Сетевое издание «Информационное агентство «Хабаровский край сегодня». Номер свидетельства ЭЛ №ФС 77-68538 от 31.01.2017, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: АНО ЦПСИ «Открытый регион», 680000, Хабаровск, ул. Дзержинского, д. 56, Главный редактор: Оксана Алексеевна Добротворская, электронный адрес: hks@todaykhv.ru

Данный сайт содержит информационную продукцию категории 18+. При перепечатке либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта гиперссылка на источник обязательна. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования.