Пять минут – здоровье в норме: хабаровчане запустили челлендж
Фото: pixabay.com
Поделиться

Пять минут – здоровье в норме: хабаровчане запустили челлендж

18 Декабря 2019 1301

Пять минут – здоровье в норме: хабаровчане запустили челлендж

18 Декабря 2019 1301
Поделиться
Поделиться
Отправить

Новогодний челлендж здоровья запустил Хабаровский краевой Центр медицинской профилактики. Как рассказали ИА «Хабаровский край сегодня» в учреждении, акция под лозунгом «Начни сейчас, чтобы быть здоровым!» получила в том числе и информационную поддержку Министерства здравоохранения РФ.

Основной посыл - в безотложном действии. Не нужно ждать понедельника или 1 января, чтобы изменить жизнь к лучшему, отмечают врачи. Образ жизни можно взять под контроль прямо сейчас, буквально начав с 5-минутной гимнастики.

- Жить в гармонии с организмом и здоровьем можно без отлагательств. Достаточно и 5 минут упражнений. Затем действия могут войти в привычку и временной отрезок можно увеличить, - рассказывает начальник отдела межведомственных связей и комплексных программ профилактики Центра медицинской профилактики Татьяна Таранец. – Несложные элементы такой активности приведут к улучшению кровоснабжения, работе всех систем организма. Надеемся, что проект затронет как можно больше людей, привлечет их к активному образу жизни.

Отмечается, что показанные упражнения – лишь вариант физической активности, можно придумать и выполнить свой. Главное – не ждать того самого понедельника или 1 января 2020 года.

Кстати, запущенную акцию уже поддержали представители Приморского края, Амурской и Сахалинской областей.



Поделиться
Поделиться
Отправить
Отправить новость в редакцию




CAPTCHA
Комментарии:
Авторизуйтесь на сайте через социальную сеть для возможности комментирования. Авторизуясь, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.

Другие новости рубрики:
Эпидемиологический порог превышен на 3,5 %
0 17.02.2020 17:00:00
В краевом центре врачи теперь берутся и за тяжелые случаи
0 15.02.2020 13:00:00
Стали известны результаты масштабного медицинского эксперимента
0 14.02.2020 14:30:00
На карантин закрыто уже 243 класса
0 13.02.2020 17:00:00
Здоровье 13.02.2020 15:30:00
Исследователи рассказали, чем компенсировать недостаток селена
13 Февраля 2020 0
Здоровье 13.02.2020 10:30:00
В ближайшее время выпустят несколько промышленных образцов
13 Февраля 2020 0
Здоровье 11.02.2020 17:00:00
В школах и на улицах они не нужны
11 Февраля 2020 0
Здоровье 07.02.2020 16:30:00
Изоляция иностранцев проводится по постановлению главного санврача РФ
07 Февраля 2020 0
Здоровье 07.02.2020 16:00:00
Также будут ограничены культурно-массовые мероприятия
07 Февраля 2020 0
Здоровье 07.02.2020 15:00:00
За минувшие сутки выявлено 50 новых случаев
07 Февраля 2020 0
Здоровье 05.02.2020 16:30:00
ОРВИ и внебольничная пневмония косит детей
05 Февраля 2020 0
Здоровье 05.02.2020 15:30:00
Специалисты советуют меньше гулять по лесам, носить защитные костюмы
05 Февраля 2020 0

Подписка

Доставка новостей на эл. почту
без спама и рекламы
© 2020 Хабаровский край сегодня
Сайт разработан в RASA

Сетевое издание «Информационное агентство «Хабаровский край сегодня». Номер свидетельства ЭЛ №ФС 77-68538 от 31.01.2017, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: АНО ЦПСИ «Открытый регион», 680000, Хабаровск, ул. Дзержинского, д. 56, Главный редактор: Оксана Алексеевна Добротворская, электронный адрес: hks@todaykhv.ru

Данный сайт содержит информационную продукцию категории 18+. При перепечатке либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта гиперссылка на источник обязательна. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования.