В таких массовых состязаний нет рекордов, здесь все едины. Каждый участник мог себе выбрать одну из трех предлагаемых дистанций - 800 и 1000 и 1200 метров.
- Всероссийский день ходьбы в Хабаровске проводится уже в четвёртый раз, - говорит организатор спортивного праздника начальник управления здравоохранения здравоохранения администрации Хабаровска Татьяна Скорик. - Приятно, что с каждым годом число участников растёт. Радует активность школьников и студентов. Вообще, в городе еженедельно проводится целая серия мероприятий, связанных со здоровым образом жизни. Среди них - уличная зарядка, «Шаги здоровья» и другие.
Среди участников Всероссийского дня ходьбы можно было увидеть любителей скандинавской ходьбы, которые пришли на стадион с палками.
- В обычной ходьбе руки болтаются без дела, а с палками нагрузка значительно возрастает, - поясняет один из членов «скандинавской» команды Сергей Тарасов. - При такой ходьбе задействованы практически все группы мышц - до 90 процентов, что приводит к укреплению организма в целом, позвоночника и суставов в частности. Более того, активно работают мышцы спины и верхнего плечевого пояса, что при обычных прогулках не происходит. Опора на инвентарь позволяет снизить нагрузку на тазобедренные и коленные суставы, а также на стопу. Сам такими пешими прогулками занимаюсь полтора года, в день в среднем прохожу по 11-12 километров. По времени это занимает чуть больше двух часов.
Перед стартом мастер спорта международного класса по фитнесу Карина Чумакова предложила участникам немного размяться и принять участие в зарядке. После чего каждый отправился на свой маршрут.
На финише любители спорта получили памятные подарки и дипломы за активное участие во Всероссийском дне ходьбы за подписью генерального директора Олимпийского комитета России Владимира Сенглеева.
Напомним, что Всероссийский день ходьбы является частью Программы ОКР «Олимпийская страна» и проводится в тот же день, что и Международный день ходьбы, который, в свою очередь, уже более 20 лет по всему миру организует Международная ассоциация спорта для всех (TAFISA).
Ежегодно в Международный день ходьбы на улицы выходят более 15 млн человек из 150 стран. В России в этом году участие в спортивном фестивале приняли участие 50 регионов от Крыма до Сахалина.
