День народного единства символизирует нерушимое единство многонационального народа России. праздник установлен в память о событиях 1612 года, когда народное ополчение, возглавляемое Кузьмой Мининым и Дмитрием Пожарским, изгнало польских захватчиков из Москвы. Российская государственность была восстановлена после тяжелого периода Смуты.
Дeнь opeшкoв напоминает о пользе вкусного природного лакомства – орехов. Они богаты витаминами и минералами, содержат необходимые организму белки, жиры и углеводы в пропорциях, необходимых для полноценного и правильного питания.
В День заботы о себе найдите возможность порадовать себя. Даже небольшое радостное событие – купленный в магазине неподалеку сувенир, урок танцев, о котором давно мечтали, или новый десерт улучшат самочувствие и повысят настроение. А может быть, стоит отключить телефон и провести вечер в тишине, отдыхая от напряженного ритма жизни.
